2014年12月10日

マタニティヨガ

今回の妊娠期間では、なかなか気の進まなかったマタニティヨガを今さらだけど再開。臨月に入っているので、座位で行うアーサナの多い30分のショートプログラムだけど、しっかり体に反応が出ていて一部筋肉痛が起きている。あまりにも背中や腰は懲りすぎていたのか・・昨日は少し吐き気がしてしまったのだが。(旦那さんに肩やら腰やらのマッサージをお願いする始末だった・・)

今日になると凝りの強かった部分はスッキリし、気分も落ち着いており、その効果に驚いている。

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2014年12月09日

シンプルに生きる

休みに入り穏やかな時間が流れています。

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2014年12月02日

出産準備

出産予定日まで1か月を切り、準備も整ってきた。

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2014年11月04日

2回目のマタニティライフ

妊娠9か月に入り、お腹もだいぶ目立つようになってきました。

やはり育児をしながらの妊娠期間というのはとてもハードです。先日の健診でお腹が結構張っていることが分かり、疲れたりお腹が張ったら横になるようにという指示が出され、張止めのウテメリンが処方されました。いくら安定期は歩きましょうとはいえ・・歩き過ぎ、動き過ぎだったみたいです。特に長い通勤時間と保育園の送り迎えと話したら医師が驚いていました。でも、子持ちで働くママは皆こんなもんですよね。

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2014年09月02日

2010年10月02日

ダンナ似?

検診で3D撮影をすることができました。先月は後ろを向いていて腕とか背骨とかしか見られなかったので、今日は顔が見れてよかった。



写真を見た瞬間に感じたこと、それはダンナさんに似てる??
ダンナさんは「俺かぁ・・・」と言いながら嬉しそうな顔をしてましたけどね。

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2010年05月23日

ご報告

子供を授かりました。
順調にいけば年末に出産の予定です。

分かったその日にダンナさんが駅まで貰いに行ってくれたマタニティーマークをこっそり(気恥かしいので・・)つけて通勤しています。

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